リンパ浮腫を中心に、冷えやむくみ、日々の体調のこと。
自分の体とそっと向き合う時間を大切にしたい。
🌿 からだのこと歩くのが楽になる、やさしいインソールに出会いました〜SIDAS（シダス）を使ってもう1年〜
足の指にうおのめができたのがきっかけで、先生にすすめられて使い始めたSIDASのインソール。歩くのが楽になった実感と、実際に使ってみた感想をまとめました。
🌿 からだのことむくみが気になる日に、あずき茶を試してみた話。
むくみが気になるときに「なんとなく良さそう」と思って飲んでみた、手作りのあずき茶。はっきり効果を感じたわけじゃないけど、なんとなく、やさしく整うような感覚がありました。味も好きで、続けやすかった…そんな体験メモです。
🌿 からだのことむくみやリンパ浮腫に。締めつけない靴下が手放せない理由
リンパ浮腫のある私にとって、締めつけない靴下は毎日の必需品。くるぶしのむくみをやさしく受けとめてくれる靴下選びの工夫や、お気に入りのアイテムを紹介します。締めつけ感が苦手な方にもおすすめです。
🌿 からだのこと弾性ストッキングが暑すぎて、去年はメディキュットに逃げた話。
夏の暑さで医療用の弾性ストッキングがつらい。そんなときメディキュットでしのいだ話。リンパ浮腫に悩む人の夏の参考になればうれしいです。