むくみやリンパ浮腫に。締めつけない靴下が手放せない理由

締めつけない靴下が手放せない理由

くるぶしのむくみと、毎日つきあっていくために

私は、リンパ浮腫が左足だけに出ていて、特にくるぶしのあたりがむくむことが多いです。
そのむくみは日によって違うけれど、何も対策しないとすぐにパンパンになって、痛みが出てしまうことも。

だから私にとって、「締めつけない靴下」は、ただの好みではなく必需品になっています。

私が選んでいるのは、いわゆる口ゴムがゆるいタイプや、リブ（ゴム編み）がないタイプの靴下。
「口ゴムなし」「ゆったり口ゴム」って書いてあることもあります。

普通の靴下だと、足首にくっきり跡がついたり、数時間で脱ぎたくなるくらい苦しくなることもあるんです。

「締めつけない靴下」って聞くと、地味だったり、いかにも医療用っぽいイメージがあるかもしれません。
でも実際に探してみると、かわいいデザインやカラフルなものもたくさんあってびっくりしました。

私も、足元だからって我慢せずに、好きな色や気分が上がる柄を選ぶようにしています。

これはリンパ浮腫の人だけじゃなく、立ち仕事が多い人や、座りっぱなしの時間が長い人にも合うと思います。
1日の終わりに足が重だるいなって感じる人、多いんじゃないでしょうか。

足元がラクだと、気持ちも少し軽くなるような気がしています。

これからも、自分が実際に履いてよかった靴下や、気になっているものを少しずつ紹介していこうと思います。
同じように「締めつけない靴下を探してる人」のヒントになったらうれしいです。