自然療法

むくみが気になるときに「なんとなく良さそう」と思って飲んでみた、手作りのあずき茶。はっきり効果を感じたわけじゃないけど、なんとなく、やさしく整うような感覚がありました。味も好きで、続けやすかった…そんな体験メモです。